Спортсмены и тренеры Спортивная школа олимпийского резерва №1 города Сочи принимают эстафету флешмоба "Флаги Мира", г. Сочи, 01.05.2020 г.

Опубликовано в Новости.

Спортсмены и тренеры 
Спортивная школа олимпийского резерва №1 города Сочи 
принимают эстафету флешмоба "Флаги Мира".⠀
В канун Дня Весны и Труда мы поддерживаем мировое сообщество в борьбе с пандемией коронавируса.
Поддержим друг друга в это непростое для всего мира время!

Упражнения для развития скорости в лёгкой атлетики от Татьяны и Анастасии Мезенцевых

Опубликовано в Новости.

Упражнения с предметом представляет инструктор СШОР-1 г. Сочи Мезенцева Анастасия

В лёгкой атлетике скорость одно из главных качеств, которое надо поддерживать ежедневно, чтобы не утратить.Дома мы можем выполнять комплекс упражнений в максимальном режиме, как показывает тренер Мезенцева Татьяна- Заслуженный мастер спорта.

Зарядку для людей почтенного возраста представил ЗТР Поляков Михаил Дмитриевич

Опубликовано в Новости.

Зарядку для людей почтенного возраста в период, когда необходимо посидеть дома для своего же здоровья, представил Заслуженный тренер России Поляков Михаил Дмитриевич. #Сидим дома!

Видео

Упражнения ОФП и СФП от наших тренеров во время самоизоляции

Опубликовано в Новости.

Зарядка для пожилых от маэстро лёгкой атлетики Михаила Дмитриевича Полякова -Заслуженного тренера России.

Видео

Комплекс упражнений -силовая гимнастика, показывает тренер по лёгкой атлетике Шамгуллин Арсен Арсенович.

Видео

Тренировку онлайн проводят тренеры по лёгкой атлетике Поляков М.Д. и Гончарова Е.В. «Сидим дома!», но не забываем, что в « В здоровом теле здоровый дух!»

Видео

Тренировка дома по ОФП с подручными средствами показывают Анастасия Мезенцева и Олег Поляк. «Сидим дома!»

Видео

«Сидим дома!», тренер по современному пятиборью Марочкина Ангелина предлагает комплекс упражнений, для поддержания спортивной формы, которые можно выполнить не выходя из дома.

Видео 1  Видео 2 Видео 3 Видео 4

 

Городские соревнования по лёгкой атлетике, посвящённые международному женскому Дню 8 марта, г. Сочи, 06.03.2020 г.

Опубликовано в Новости.

6 марта проведены городские соревнования по лёгкой атлетике, посвящённые международному женскому Дню 8 марта. В соревнованиях принимали участие только девушки. Цветы, подарки и много тёплых поздравлений приняли наши юные спортсменки и женщины-тренеры.

Видео забега

88444854 798060144037502 3673238245526732800 n

89774080 798059554037561 7666074838728966144 n

89825349 798059844037532 7176921889560854528 n

89924293 798059694037547 6851003858286542848 n

Первенство Краснодарского края по лёгкой атлетике среда мальчиков и девочек младшего возраста, г. Сочи, 29.02.2020 г.

Опубликовано в Новости.

Приятная новость пришла из города Славянск-на-Кубани, где стартовало первенство Краснодарского края по лёгкой атлетике среда мальчиков и девочек младшего возраста. Сборная команда девочек нашей спортивной школы завоевала золотые медали в эстафетном беге 4х100метров. Поздравляем! Молодцы!

29.02.2020

Чемпионат и первенство города Сочи по спортивному ориентированию, г. Сочи, 29.02.2020 г.

Опубликовано в Новости.

Спортивное ориентирование- уверенно шагает по городу! Сегодня на базе гимназии 15 имени Н.Н. Белоусова прошел чемпионат и первенство города Сочи по спортивному ориентированию. Красочно, организовано и квалифицированно! Победители и призеры награждены грамотами и медалями! Торжественно был открыт клуб спортивного ориентирования-светлый, с учебными картами, оборудованием и конечно с угощениями. Особую благодарность выражаем директору гимназии Ларисе Сергеевне Пшеницыной, которая предоставила и оснастила помещение- маленький второй дом для юных ориентировщиков.

87782306 791350884708428 4187963374140653568 n

84457189 791350418041808 5112191867533918208 n

87784164 791350721375111 6757510825503621120 n

87741982 791350618041788 8468169649228349440 n